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A propos du site ABC bonheur

isabelle moy auteur du site ABC bonheur - photo Sandrine FORATOJe m'appelle Isabelle et j'ai 40 ans. Je suis une passionnée. Plusieurs sujets m'intéressent notamment au plus haut point : les chats, les chevaux, la photo... et tout ce qui touche au bonheur et aux méthodes pour l'atteindre.

C'est un thème qui me tient à coeur et que j'étudie depuis plus de 10 ans. Le décès de mon papa début 2004 m'a incitée à m'informer, à comprendre le fonctionnement du bonheur, afin d'améliorer ma vie et mon bien-être, car je venais d'avoir la preuve que la vie pouvait être courte... Et internet est un fantastique outil pour partager ce genre d'expérience.

Je ne suis ni médecin ni psychologue, je n'ai aucune formation spécialisée dans le domaine du bien-être, ce site ne vous fournira pas de méthode magique pour apprendre à être heureux(se), mais pourquoi pas un petit moment de bonheur, un sourire avec les actualités positives, ou même, qui sait un déclic pour avancer, au travers des articles sur le bonheur avec 9 thèmes de la vie de tous les jours, en téléchargeant gratuitement le manuel "Le Petit Manuel du Bonheur en 10 étapes", ou en s'inspirant des suggestions bien-être pour mettre du bonheur dans sa vie !

Je n'invente rien, j'exprime simplement certaines idées du bonheur "à ma sauce" !


NOUVEAU !
Férue de formation (3 ans d'expérience en formation individuelle et 2 ans en formation professionnelle) et de "démocratisation de l'information", j'aime transmettre mes connaissances et mes expériences. Cela m'a donné l'envie de créer un programme bien-être en ligne : BOOSTAMOOD, 2 semaines pour améliorer mon bien-être, je vous invite à découvrir cette expérience originale ! En savoir plus sur BOOSTAMOOD >>


Ce qui a joué un rôle de déclencheur dans cette envie de développer ce site, c'est un court métrage documentaire que j'ai réalisé en novembre 2013 pour un concours France 2, Infracourts "Qu'est-ce qu'on attend pour être VRAIMENT heureux ?" (voir vidéo ci-dessous). Je me suis alors dit "pourquoi ne pas aller plus loin ?". Si ce site peut, d'une façon ou d'une autre vous apporter un tout petit peu ou même beaucoup de bonheur, alors j'en serais... heureuse !



Je ne suis pas une "illuminée" comme on peut en croiser souvent sur les sujets du bonheur et du bien-être, mais quelqu'un de plutôt posée (j'aime me définir comme "les pieds sur terre, la tête dans les nuages"). Mes textes seront donc très souvent l'expression du simple bon-sens, bien plus qu'une formule magique pour atteindre un état de bien-être absolu.

Ce site peut exprimer des idées qui ne vous conviennent pas... ce sont les miennes (ou celles des personnes qui commentent, qui sont alors responsables à 100% de ce qu'elles expriment). Si vous n'aimez pas ce site, alors c'est très simple : quittez nos pages ;-)

Et si vous vous sentez bien ici, vous êtes bienvenu(e) ! :-D N'hésitez pas à venir et à revenir, à commenter... ce site est le vôtre !



Photo : Sandrine FORATO
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Manuel bonheur en 10 étapes gratuit


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